Wil je graag kennismaken met CrossFit®? Zet je eerste stappen in de wereld van CrossFit® en vraag hier onder je proefles aan. We hebben gediplomeerde coaches die je stap voor stap alles uitleggen hoe het werkt.
Een crossfit training is altijd anders. weg met het routineus afwerken van trainingsschema’s.
Wat we al wel kunnen verklappen is dat we qua hartslag dikwijls in het rood gaan!
We gebruiken als basis van onze workouts bewegingspatronen die iedereen kent vanuit het dagdagelijkse leven.
Elke les duurt één uur en wordt begeleid door een gediplomeerde coach.