Wat als je geblesseerd bent?
Vele leden vragen zich af wat ze moeten doen als ze gekwetst zijn: kan/mag ik nog komen CrossFit trainen? Zijn...
Blog
Het verhaal van Hans
Het leuke verhaal van Hans, op de foto nog glad geschoren, nu met doorwinterde baard. Eén van onze oudste leden,...
Het verhaal van Veronique
Zumba? Bitch please I do CrossFit ;-) Ik ben begonnen op aanraden/aandringen van een vriendin. Ervan overtuigd dat het helemaal...
Het verhaal van Christel
Waarom doen mensen CrossFit? Wat betekent het voor hen, in hoeverre beïnvloedt het hun leven, wat hopen ze ermee te...
5 redenen waarom sporten op het werk in iedereens voordeel is
Sportende collega's verzuimen over 4 jaar gemiddeld 20 dagen minder Ziekteverzuim daalt gemiddeld af van 9% naar 2% Sportende werknemers zijn gemiddeld 12,5% productiever...
Alles wat je moet weten over de Antwerp Throwdown
Wat is het? De Antwerp throwdown is een een fantastisch evenement, dit jaar 2 dagen lang, op 20 en 21...